定時退勤するために

急変対応や看護研究が多い急性期の病院は残業が多いので定時退勤はしにくいでしょう。比較的小規模の病院であっても、救急指定病院であれば緊急入院やそれに伴う処置を行う機会が増えるので残業が多くなります。循環器系や脳神経系、小児科などの診療科も残業が多い傾向にあります。また、古い体質の病院にも注意してください。

残業が少ないおすすめの職場としてまず挙げられるのが回復期リハビリ病棟です。救急搬送がないのでスケジュール通りに仕事が終わります。同様に、皮膚科や精神科も患者の容態が比較的安定しているので緊急対応をする機会は少ないでしょう。病院だけでなく、予約制のクリニックや保育園、デイサービスなどもおすすめです。

定時退勤するために、日頃から業務を効率化する意識を持って取り組むことも大切です。ToDoリストを作成して優先度の高い業務から終わらせていきましょう。導線を見直して無駄なく動いてください。忙しくて手が回らない時は、周囲に協力を仰ぐことも必要です。看護記録は可能な限りリアルタイムで残していくといいでしょう。